次女のダンスの発表会がGWにあります。


今年になって

新しい教室に移ったので

初めての発表会。


ちょっとドキドキ。


え?! まさか踊るの、自分?


ちがうよー(笑)


実は、昨年12月に

前のダンス教室の発表会を観に行き

エライ目にあったのです。


ストリート系のダンスなのですが

真っ暗な会場に入ると、人だかりができてて

酷い音質の大音量の音楽が

スピーカーから爆裂してました。


聴覚過敏のわたしには

耐えがたい空間だったのですが

一旦席を立つと座る席がなくなると思い

次女の出番まではと、我慢を重ねた結果

わたしの耳はおかしくなってしまいました。


鼓膜が、脳が

小刻みに震え続けている感じ。

頭ん中が揺れているような感じがしました。


発表会の後は、電話の声が

よく聞きとれなくなり焦りました。


無意識に、しばらくの間

耳たぶをもんだり、耳を回したり

マッサージして。


マッサージの効果のほどはわかりませんが

1カ月くらいたってマシになり

今はやっと元に戻りました。


我慢のしどころ、頑張りどころを

間違ったなと反省。


無理はいけませんね。


自分の心身の健康を守るために

自分の限界ラインがどこにあるのかは

知っておかねば。